自我意识是个体对自己身心状态及与周围世界关系的认识和态度，是人格的重要组成部分，也是使人格部分整合和统一起来的核心力量。它具体包括以下几个方面：
自我认识：
这是自我意识中的认知成分，涉及对自己身体特征、心理特征以及社会角色的认识。自我认识包括自我感觉、自我概念、自我观察和自我评价。
自我体验：
这是主体对自身的认识引发的内心情感体验，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等。
自我监控：
这是对自己行为与思想言语的控制，包括发动作用和制止作用，即支配某一行为，抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。
自我意识具有以下几个特点：
意识性：个体对自己以及自己与周围世界的关系有着清晰、明确的理解和自觉的态度。
社会性：自我意识的形成和发展受到周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响。
能动性：自我意识具有目的性和能动性，能够调节、监控和矫正人格的形成和发展。
同一性：自我意识是主体对自身的意识与反映，也是人脑对主体自身的意识与反映。
自我意识在个体发展中具有重要作用：
自我教育：自我意识是自我教育的基础，使个体能够不断地自我反思和调整。
自我完善：通过自我监控和自我调节，个体能够不断完善自己的个性和行为。
道德判断和个性形成：自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。
综上所述，自我意识是个体对自己身心状态及与周围世界关系的全面认识和态度，具有意识性、社会性、能动性和同一性等特点，并在个体发展中起着自我教育、自我完善和道德判断等重要作用。