对于社恐女孩来说，选择技术时可以考虑以下方向：
计算机科学与信息技术
编程、软件开发和网络安全：这些领域通常需要独立工作和远程工作，减少了频繁的面对面社交，适合需要较少社交互动的社交恐惧症患者。
数学和自然科学
数学、物理学、化学：这些领域的研究和实验通常在相对私密的环境中进行，需要独立工作，较少涉及社交互动。
艺术和创意领域
绘画、写作、音乐：这些专业允许学生在相对孤立的环境中工作，通过个人创作或表演来表达自己，不需要频繁的社交互动。
医学和心理学
医学影像/检验技术：如X线、CT、MR等，医学检验技术如血常规、尿常规等，这些岗位主要与仪器设备打交道，与人交流较少。
心理治疗和药物治疗：虽然需要与患者或客户互动，但提供专业培训和支持，可以帮助学生逐渐应对社交场合。
园林技术专业
园林规划、森林勘探和测量：工作环境中人迹罕至，大部分时间都是独自在森林中工作，交流主要是通过数据传达，非常适合社恐的人。
其他专业
行政管理师、图书管理员、档案管理员、整理收纳师、全媒体运营师、运动营养师、芳香理疗师、旅行规划师：这些职业通常需要较少的社交互动，适合希望减少社交压力的学生。
写作或编辑
写作、编辑：如果喜欢独自工作，并且有好的文字表达能力，可以选择写作或编辑。许多写作和编辑工作都是远程的，可以在家中完成，避免在办公室与人交流。
数据分析
数据分析：如果擅长分析数据和解决问题，可以从事数据分析工作。这种工作通常需要独立工作，不需要频繁与人交流。
图像设计或动画制作
图像设计、动画制作：如果喜欢艺术和创意，可以选择图像设计或动画制作。这种工作通常需要独立完成，不需要过多社交接触。
客户服务或销售支持
客户服务或销售支持：这些岗位通常需要回答问题、解决投诉和提供信息，但不需要主动推销，适合需要与人交流但想避免独立销售的社恐女生。
根据以上建议，社恐女孩可以根据自己的兴趣和特长，选择适合自己的技术方向。无论是计算机科学、艺术创意、医学心理学，还是其他需要较少社交互动的职业，都可以帮助她们找到适合自己的发展道路。重要的是要勇于尝试，克服恐惧，不断学习和提升自己。