学习滑板需要先掌握以下技术：
熟练掌握平衡
静止平衡和动态平衡的练习是学习滑板的基础。可以通过站立在滑板上保持平衡，逐渐尝试在移动中保持平衡。
学习推行滑板
练习将脚放在滑板上，通过踩地推动滑板前进。这是滑板运动的基本技能，有助于掌握滑板的基本操作。
学习转弯
学会用身体的重心控制滑板的转向，包括前后转弯和左右转弯。可以通过在直线上滑行，逐渐尝试在弯道上转弯来练习。
练习刹车
学习使用脚拖地或刹车板减速和停止滑板的技能。这是确保安全的重要技能，也是提高滑板操控性的关键。
练习跳跃
练习通过弹跳控制滑板进行空中动作，如Ollie等。这是滑板中常见的技巧，也是进阶动作的基础。
练习滑动
练习通过滑行控制滑板进行地面动作，如滑行、滑板手、空中旋转等。这些技能有助于提高滑板的流畅性和表现力。
准备动作和上板
学习正确的上板动作和准备姿势，这是开始滑板的第一步，有助于避免摔倒和受伤。
了解滑板的基本知识
学习滑板的基本组成部分，例如滑板板身、轴承、轮子等，并了解如何正确调整滑板的松紧程度。
正确摔跤
学习如何正确摔跤，以减少受伤的风险。新手应该先学会滚动摔跤，避免用手撑地。
建议初学者从基础技能开始练习，逐步提高难度，同时注意安全，佩戴护具进行练习。