在家呆着时，可以选择以下技术进行学习：
新能源技术：
学习几个月就可以掌握，并且找工作相对容易。
电工技术：
一两个月就能学会，并且就业前景较好。
PLC自动化：
两到三个月可以掌握，找工作不愁。
焊工技术：
半个月到三个月可以学会，也是一个吃香的行业。
计算机技能：
包括Office、PS、视频剪辑等，可以通过网络资源学习。
烹饪技术：
包括中餐、西点烘焙等，市场需求大，创业门槛低，生活技能加分。
编程：
学习编程可以创建自己的应用程序，也可以为其他程序员提供帮助。
绘画或音乐：
如果对艺术和设计有兴趣，这是一个很好的选择。
网络爬虫：
可以学习从互联网上收集和分析数据，为商业或科学研究提供支持。
养殖技术：
在农村地区，学习养殖技术是一个有前途的行业。
根据以上建议，你可以根据自己的兴趣和职业规划选择合适的技术进行学习。例如，如果你对新能源或电工技术感兴趣，并且希望快速找到工作，那么这些技术是很好的选择。如果你对烹饪有兴趣，并且希望掌握一项实用的生活技能，那么烹饪技术也是一个不错的选择。