自学英语视频软件的方法如下：
选择合适的软件
《从零开始学英语》：适合零基础的学习者，内容涵盖生活、工作中的15大主题，配有智能测评和课后训练。
《一点英语》：通过刷视频学英语，素材来源于影视剧、纪录片、演讲等，形式轻松，有助于提高单词记忆和听力口语。
《傻瓜英语》：适合发音学习的小白，真人视频教发音，有图解和高清视频，采用母语学习形式。
《流利说-英语》：提供核心课程和AI老师全程陪伴，进行能力测试和口语训练。
《英语趣配音》：有海量趣味素材，包括优质配音、听力、歌曲、绘本等，适合各种学习需求。
《每日英语听力》：根据用户水平推荐有趣的学习内容，如电影双语有声书、四六级考试资料等。
《不背单词》：提供原声例句和词组搭配，适合在观看英美剧和纪录片时学习单词。
Duolingo：游戏化设计，适合初学者，通过翻译、听力、阅读等练习提升英语技能。
Rosetta Stone：提供丰富的互动课程和语音识别技术，注重听说读写综合训练。
HelloTalk：社交语言学习应用，与世界各地的学习者互动，提高口语运用能力。
TED：汇集知名人士演讲视频，通过观看视频学习英语表达和语言文化知识。
哔哩哔哩：提供大量英语学习视频和教程，涵盖口语、听力、语法等方面。
制定学习计划
根据自己的时间和学习目标，选择合适的软件和学习内容，制定每天的学习计划。
坚持每天学习，利用碎片时间进行学习，如等车、排队等。
积极参与互动
在学习过程中，积极参与软件的互动功能，如答题、配音、社区交流等，提高学习的趣味性和效果。
与其他学习者互动，分享学习经验和心得，共同进步。
定期评估和调整
定期使用软件的智能测评功能，了解自己的学习进度和水平。
根据评估结果，调整学习计划和方法，确保学习效果。
通过以上方法，你可以选择合适的视频软件，制定学习计划，积极参与互动，并定期评估和调整，从而高效地自学英语。