创业人在面对压力、失败或挫折时，常常采用自嘲的方式来缓解情绪和压力。自嘲不仅是一种自我排解的方式，还能以一种积极乐观的心态面对未来。以下是一些自嘲的方法和例子：
接受失败：
创业失败是常有的事，自嘲可以让人更容易接受失败，并从中找到重新开始的勇气。例如：“创业从来都没有终点，创业失败者何从谈起？败了就是败了，英雄何惧重新来过？”。
幽默调侃：
通过幽默风趣的句子来调侃自己的不足或失败，既能减轻心理负担，又能让人会心一笑。例如：“你为什么会近视？为了淡看世间事，所以才模糊了双眼。”。
直面真相：
自嘲需要认清自己的不足，并勇敢地面对和调侃这些痛点。例如：“自嘲是一种高级的幽默，是勇敢者的游戏。自嘲的本质就是用自己的不开心让别人开心，通过戏谑的方式把自己的痛点讲出来。”。
保持乐观：
自嘲的人通常能以一种积极乐观的心态面对生活中的各种困难及尴尬。例如：“懂得‘自嘲’幽默的人通常较乐观，能以正向心态面对生活中的各种困难及尴尬。”。
自我激励：
通过自嘲来激励自己，让自己在面对困难时更加坚强。例如：“实在无聊，买个地球仪吧。世界那么大，你不但可以看看，还可以转转。”。
分享经历：
将自己的失败或挫折分享给他人，既能获得理解和支持，也能从中吸取教训。例如：“结局，和你想得不一样的叫生活，和你想得一样的叫童话。”。
通过这些方法，创业人可以在面对挑战时保持积极乐观的心态，同时也能增强自己的心理承受能力。记住，自嘲不是软弱的表现，而是一种智慧和勇气的体现。