创业股东退出公司主要有以下几种方式：
股权转让
内部转让：股东之间可以相互转让其全部或部分股权，不需要其他股东同意。
外部转让：股东向股东以外的人转让股权，应当经其他股东过半数同意，并且其他股东在同等条件下有优先购买权。
公司回购
在特定情况下，如公司连续五年未向股东分配利润、公司合并、分立、转移主要资产等，股东有权要求公司回购其股票。
公司减资
股东欲减低注册资本须经三分之二以上拥有投票权的股东同意，且必须遵守法定减资程序。
解散公司
股东可以通过提起解散公司诉讼来退出公司，但这通常需要满足一定的法律条件，如公司章程规定或股东会议决议解散公司。
按照约定退股
若股东在加入公司之前与其他股东签订了特定协议，协议中明确规定了退股的条件和方式，股东可以依据协议约定退股。
建议
提前规划：股东在加入公司时，最好提前与公司和其他股东签订相关协议，明确退股的条件和流程，以防范未来可能出现的纠纷。
选择合适的方式：根据公司的实际情况和股东的个人需求，选择最合适的退股方式，如股权转让、公司回购或解散公司等。
遵守法律规定：在退股过程中，必须严格遵守《公司法》等相关法律法规，确保退股过程的合法性和合规性。
咨询专业意见：在退股过程中，建议咨询专业律师或会计师，以确保退股过程的顺利进行，并避免可能的法律和财务风险。