女士退休后一般会选择一些能够丰富生活、提升技能或培养兴趣的活动。以下是一些常见的选择：
厨艺：
退休后有了更多空闲时间，可以学习烹饪技巧，制作营养均衡、花样繁多的美食，为家人和自己提供更好的饮食享受。
园艺：
种花可以美化环境，净化空气，还能带来心理上的愉悦。很多退休女性喜欢在网上购买种子和小花苗，学习如何栽培和照顾植物。
摄影：
摄影不仅是一门技术，也是一门艺术。通过摄影，可以记录生活中的美好瞬间，分享给朋友和家人，提升生活的乐趣。
舞蹈：
跳舞不仅能够锻炼身体，还能减肥、保持苗条，同时提升心情和精神状态。很多退休女性选择学跳舞来丰富自己的退休生活。
唱歌：
学唱歌可以增加肺活量，打通气血，有助于身体健康和心情愉悦。
绘画或书法：
这些艺术活动可以培养审美能力，提升文化修养，还能作为退休后的精神寄托。
养生：
学习养生知识，了解如何通过饮食、运动等方式保持身体健康，是退休后非常重要的一部分。
手工制作：
如编织、剪纸、陶艺等，这些活动可以锻炼动手能力和创造力，适合喜欢手工的女性。
旅游：
退休后可以去各地旅游，开阔视野，体验不同的文化和风景，丰富自己的人生经历。
电脑和驾驶技能：
学会使用电脑和驾驶汽车，可以提高生活便利性，方便自己出行和应对突发情况。
金融和理财：
学习金融知识，了解理财方法，可以帮助退休女性更好地管理退休金，规划未来的生活。
教育：
如果有教育热情，可以选择教育学、学前教育或英语教育等专业，继续从事教育工作。
选择适合自己的活动，不仅能够丰富退休生活，还能提升生活质量，保持身心健康。建议根据个人兴趣和需求来选择合适的学习内容。