自学3D软件可以通过以下步骤进行：
确定学习目标
明确自己想要学习的技能，需要掌握哪些软件和工具，以及学习3D建模的主要用途。
选择合适的3D建模软件
根据自己的学习目标、预算和使用场景选择适合的3D建模软件，如3ds Max、Maya、Blender等。
寻找学习资源
利用搜索引擎和在线课程网站查找适合自己的学习资源，也可以在社交媒体平台和在线论坛上寻找相关的学习社群，与其他学习者交流经验和心得。
制定学习计划
制定一个具体的学习计划，设置每天、每周或每月的学习目标，例如掌握特定的工具和技术，或者制作一些具体的模型等。
学习3D图形学基础知识
可以通过阅读《3D游戏编程大师技巧》等书籍，由浅入深地学习3D图形学基础知识及其在游戏开发中的应用。
分阶段学习
将技能分为三个阶段：建模、材质灯光、渲染后期，并合理安排每个阶段的学习时间和内容。
及时解决问题
在学习过程中，一旦有任何疑问，要及时解决，避免问题积累影响学习进度。
实践操作
多进行实际操作，通过制作具体的模型来巩固所学知识，提高自己的技能水平。
持续学习和更新
3D技术不断更新，要保持持续学习的态度，不断更新自己的知识和技能。
通过以上步骤，你可以系统地自学3D软件，并逐步提高自己的建模技能。