灵境技术，也被称为 虚拟现实技术，是一种以沉浸性、交互性和构想性为基本特征的计算机高级人机交互技术。它通过计算机生成的视觉、听觉、触觉等多维感觉环境，使用户能够观察并与虚拟环境中的物体进行自然的交互，从而获得与真实世界相同的感受。
灵境技术综合了计算机图形技术、计算机仿真技术、传感技术、显示技术等多种科学技术的最新成果。它通过头盔显示器、数据手套等辅助传感设备，提供一个观察并与虚拟环境进行交互作用的多维人机接口，使人可以进入这个虚拟环境中直接观察事物的内在变化并与事物发生交互作用，给人一种"身临其境"的真实感。
灵境技术是继多媒体技术之后的新一代人-系统接口技术，被认为是扩展人脑感知和人机结合体验的重要手段，将使人与计算机的结合进入到深度结合的时代。
因此，灵境技术的主要应用包括：
虚拟现实：
创建一个完全由计算机生成的三维环境，用户可以在其中进行沉浸式体验和交互。
仿真训练：
在虚拟环境中模拟真实世界的各种情况，用于训练和演练，如军事训练、工程设计和医学培训等。
娱乐：
通过虚拟现实游戏、电影和音乐等应用，提供沉浸式的娱乐体验。
综上所述，灵境技术，即虚拟现实技术，是一种能够模拟真实环境并提供沉浸式交互体验的高级人机交互技术。