学习拳击或搏击等格斗技术专业可以在一定程度上帮助防止家暴。以下是学习这些技术专业的一些建议：
选择专业的拳馆：
找一个有经验的教练，能够提供实战训练和安全保障的拳馆。这样可以确保在训练过程中能够真正体验到格斗的真实感受，而不是仅仅进行防身术的表演或套招演练。
学习防身术：
除了拳击和搏击，还可以学习一些专门的防身术，这些技术可以帮助女性在遇到危险时更好地保护自己，包括如何避免危险、如何反击以及如何在被攻击时逃脱。
增强身体素质：
拳击等格斗技术不仅可以提高身体的协调性、力量和反应速度，还有助于增强整体的身体素质。一个健康的身体是预防家暴的重要因素之一。
学习心理应对策略：
除了身体上的准备，学习一些心理应对策略也非常重要。了解如何应对暴力行为，如何在压力下保持冷静，以及如何寻求帮助和支持，这些都是防止家暴的关键。
建立自信和自尊：
通过学习格斗技术，女性可以增强自信和自尊，这对于预防家暴也非常重要。自信的女性更不容易成为暴力的目标。
总的来说，学习拳击、搏击或综合格斗等格斗技术专业，不仅可以提高身体素质和自卫能力，还可以增强心理应对能力，从而在很大程度上减少家暴的发生。