30多岁的女性可以根据自己的兴趣和职业规划选择多种技能进行学习，以下是一些建议：
美容或养生
学习美容护肤、身体按摩、养生护理、美甲护理、化妆等技能。
可以选择成为美容导师或讲师，或者从事专职化妆师工作。
销售
提升销售技巧，适用于多个行业，通常有较好的待遇。
烹饪
学习专业烹饪，可以成为厨师或在餐饮行业找到工作。
尝试学习咖啡、奶茶等饮品制作，满足现代消费者的需求。
家政服务
提供家政服务，满足现代家庭对家政人员的需求。
可以学习家政知识或育婴知识，如月嫂、住家阿姨等职位。
职业技能提升
根据工作需求，学习项目管理、数据分析、市场营销等课程。
掌握新的编程语言或数字营销技巧。
个人兴趣培养
学习绘画、摄影、音乐等艺术类课程，丰富个人生活。
其他实用技能
学习裁剪、织毛衣等实用手艺，提升生活质量，也可为家庭创造更多乐趣。
尝试学习编织、陶艺等艺术类手艺，增加生活趣味和创造力。
社交与沟通
学习社交技巧，提升个人交际能力，有助于实现职业目标。
育儿
学习育儿工作，市场需求大，有助于更好地教育自己的孩子。
会计与财务
学习会计知识，从事经济核算和监督工作，或考取相关证书。
电脑与网页设计
学习电脑操作、网页设计等技术，提升职业竞争力。
选择学习内容时，建议考虑自己的兴趣和长期职业规划，选择能够带来实际收益和职业发展潜力的技能。同时，保持学习的持续性和热情，不断提升自己的综合素质和市场竞争力。