在IT编程领域，选择学习的技术时，可以考虑以下几种：
Python
适用领域：数据分析、人工智能、Web开发、自动化等。
优势：语法简洁易读，学习曲线平缓，拥有丰富的第三方库和工具支持。
Java
适用领域：企业级应用、移动应用（Android）、大数据处理等。
优势：跨平台性强，拥有庞大的开发社区和丰富的工具生态系统，市场需求量大，薪资待遇较好。
JavaScript
适用领域：前端开发、后端开发（Node.js）、移动应用开发（React Native）等。
优势：前端开发必备，可以实现丰富的页面交互，通过Node.js等技术可以涉足后端开发。
C/C++
适用领域：系统编程、游戏开发、嵌入式系统开发等。
优势：底层控制性强，能够帮助你理解计算机的运行原理和内存管理，但学习曲线较陡峭。
Swift
适用领域：iOS和macOS应用程序开发。
优势：由苹果公司开发，语法简洁，学习资源丰富，适合开发苹果设备上的应用程序。
SQL
适用领域：数据库管理和数据分析。
优势：用于操作关系型数据库，掌握SQL对于从事后端开发或数据分析的人员来说是必要的。
数据结构和算法
适用领域：提高解决问题的能力，使代码更高效、更可靠。
优势：是编程领域的核心知识，对于所有编程语言的学习都有帮助。
网络和安全
适用领域：开发网络应用和保护数据。
优势：了解网络和安全知识对于开发网络应用和保护数据至关重要。
版本控制系统
适用领域：代码管理和团队协作。
优势：如Git，是软件开发中不可或缺的工具，有助于提高开发效率和代码管理。
根据以上信息，以下是一些建议：
初学者：建议从Python或JavaScript开始，因为它们语法简洁易读，学习曲线平缓，适合初学者入门。
进阶者：在掌握基础后，可以学习Java或C/C++，以深入了解计算机底层原理和系统编程。
移动端开发：如果对移动应用开发感兴趣，可以学习Swift或Java。
数据分析和人工智能：Python是数据分析和人工智能领域的首选语言，拥有丰富的库和工具支持。
全栈开发：如果希望成为全栈开发人员，可以学习JavaScript、Python以及数据库相关的技术（如SQL）。
最终选择哪种技术或工具，应根据个人兴趣、职业规划以及市场需求来决定。