程序和 进程是计算机科学中两个核心概念，它们分别代表了计算机指令的静态集合和正在执行的动态过程。
程序
定义：程序是一组有序指令的集合，通常以文件形式存储在计算机的硬盘或其他存储介质上。程序本身没有任何运行的含义，是一个静态的概念。
组成：程序包括程序的源代码、编译后的目标代码、以及可能包含的资源如数据、配置文件等。
特点：程序可以被多次存储和复制，但每次执行都会创建一个新的进程。程序是进程的代码和数据的静态表示。
进程
定义：进程是程序在处理机上的一次执行过程，是动态的概念。进程是系统进行资源分配和调度的一个独立单位，是应用程序运行的载体。
组成：进程通常由程序代码、程序数据、进程控制块（PCB）三部分组成。PCB包含进程的状态信息、程序段和数据段的地址、以及该程序运行时的CPU信息。
特点：进程具有动态性，它因创建而产生，因调度而运行，因等待资源或事件而被处于等待状态，因完成任务而被撤消。每个进程都有自己的资源，如内存、CPU时间片、文件描述符等，这些资源在不同的进程之间是相互独立的。
总结：
程序是静态的指令集合，它是计算机指令的有序集合，用于描述计算机应该执行的操作。
进程是动态的执行过程，它是程序在计算机上的一次具体运行，包含了程序代码、数据以及用于管理这些执行过程的控制信息。
这两个概念的主要区别在于：程序是存储在介质上的指令集合，而进程是这些指令在计算机上实际运行的过程。一个程序可以对应多个进程，但每个进程对应一个独立的执行实例。