虽然以上方法可能在某些情况下有助于降低查重率，但它们并不保证能够完全躲过查重软件的检测。学术诚信和学术规范要求我们避免抄袭，并正确引用他人的工作。以下是一些建议，帮助你在遵守学术规范的前提下提高论文质量：
理解查重软件的原理：
查重软件主要通过比较文本中的相似度来判断是否有抄袭嫌疑。因此，在写作过程中，应该注重提高论文与他人作品的差异度，例如加入个人的观点、独特的思考和创新的见解。
正确引用和标注资料来源：
确保正确地引用和标注资料来源，使用适当的引用格式，并在论文中注明引用的页码和出处，以示尊重原作者的知识产权。
保持语言风格的一致性：
尽量保持自己的语言风格和写作风格，通过多次修改和润色论文，使其与他人作品在语言风格上有所区别。
注意语言的准确性和严谨性：
查重软件不仅会检查相似度，还会关注文章中的语法错误和逻辑推理的准确性。因此，在写作过程中，应该注意用词的准确性和表达的严谨性。
使用降重软件：
如果查出来重复率太高，可以尝试使用一些降重软件进行润色，帮助降低重复率。但应注意，降重软件不能替代原创性和学术诚信。
选择合适的引用方式：
如果文献不在查重软件的数据库里，可以尝试引用老文献。但现在的数据库越来越全面，这种方法并不保险。
合理使用图表和表格：
将文字转换为图表或表格，因为查重系统通常只能检测文字性内容，而不能检测图片和表格等非文字内容。
避免过度引用：
引用的比例太大可能会被视为抄袭，因此应该控制好引用量，确保引用的合理性和必要性。
创造性表达：
通过修改句子结构和增加转折词等方式来创造性的表达思想，避免直接复制粘贴他人的内容。
多样化结构：
在写作过程中，应避免使用过于单调和相似的结构和语言，可以通过增加不同的段落、使用不同的论证方式、使用不同的数据和研究方法等方式来实现。
总之，遵守学术规范和诚信原则，通过提高论文的原创性和质量来避免查重问题，是最可靠和可持续的方法。