视频会议软件的选择和使用可以根据以下几个方面进行评估：
音视频效果
确保软件具备清晰流畅的音视频效果，包括高清晰度视频、低延迟音频、以及良好的噪声抑制和回声消除功能。
功能丰富性
评估软件是否支持多人同时在线会议、屏幕共享、文件共享、电子白板、远程操控等，这些功能能够满足不同会议场景的需求。
易用性
选择界面简洁、操作便捷的视频会议软件，能够快速创建和加入会议，同时提供有效的会议管理和控制功能。
网络适应性
考虑到不同网络环境下的表现，选择能够在带宽有限或存在网络波动的情况下保持稳定音视频通信的软件。
安全性
确认软件具备足够的安全措施，如数据加密、用户认证、会议密码保护等，以保障会议内容的安全性。
集成性
评估软件是否与其他办公工具（如电子邮件、日历、文件管理系统等）有良好的集成，以便于工作流程的顺畅进行。
成本
根据企业的预算选择性价比高的视频会议软件，同时考虑软件的长期维护和升级成本。
客户支持
选择提供良好客户支持的视频会议软件，以便在遇到问题时能够及时获得帮助。
根据以上几点，以下是一些推荐使用的视频会议软件：
Umeet：适合多人在线会议、团队协作、远程培训和大型直播，功能全面且方便。
瞩目：具有强大的在线音视频沟通核心，支持自动环境降噪、上麦模式、屏幕分享和远程操控，提升会议品质。
亿联会议：操作界面简洁，无多余广告，支持创建和加入会议，具备通讯录和单独通话功能，便于同事和伙伴沟通。
Zoom：专业的视频会议软件，支持超多人在线视频通话，具有屏幕共享、会议录制、远程操作等功能，适合企业会议。
腾讯会议：腾讯公司推出，支持多人视频通话、屏幕共享、文件共享等，与腾讯的其他产品集成度较高。
钉钉：阿里巴巴旗下，适合企业使用，支持多人视频通话、文件共享、会议预约提醒等功能。
华为WeLink：华为推出，支持高清视频会议、屏幕共享、远程操控等，适合企业级应用。
云视讯：中国移动提供，体验好，适合在办公室专用网络环境下使用。
建议企业根据自身需求选择合适的视频会议软件，并进行充分的测试，以确保选择到最适合自己的工具。