Wireshark
类型：免费开源的网络协议分析器
支持平台：Windows、Mac、Unix、Linux
特点：支持多种协议和媒体类型，具备丰富的显示过滤器语言和TCP会话重构流的能力，可以实时检测和抓取网络通讯数据。
Charles
类型：HTTP调试抓包工具
支持平台：Windows、Mac、Linux
特点：通过代理方式获取程序的HTTP通讯数据，支持HTTP会话压缩、重复、编辑请求，有30天试用期。
Fiddler
类型：HTTP调试抓包工具
支持平台：Windows、Mac、Linux
特点：免费开源，通过代理方式获取程序的HTTP通讯数据，支持HTTP会话压缩、重复、编辑请求，可以记录客户端计算机和服务器之间的所有HTTP（s）流量。
Burp Suite
类型：Web应用安全测试平台
支持平台：Windows、Mac、Linux
特点：集多种功能于一身，包括代理拦截、扫描器、爬虫等，适用于Web应用的安全测试和性能分析。
ProcMon
类型：系统监控工具
支持平台：Windows
特点：记录所有注册表和文件访问，用于分析应用程序在启动期间的行为。
黄鸟抓包
类型：Android平台抓包工具
特点：允许开发人员监测、分析和修改应用和网页的网络流量，支持导出数据进行分析。
抓包精灵
类型：Android平台抓包工具
特点：拦截查看网络数据包内容，帮助用户优化手机性能。
蓝鸟抓包
类型：Android平台抓包工具
特点：功能类似于黄鸟抓包，用于Android系统的网络流量监控和分析。
HttpWatch Pro
类型：网页抓包数据分析工具
支持平台：Windows
特点：支持多种浏览器和网络协议，自动分析网站与浏览器之间的通讯情况，输出分析报告。
Proxy Sniffer （Free Edition）
类型：网络分析工具
支持平台：Windows
特点：记录和分析在网络浏览器和服务器应用程序之间传递的所有数据，提供Java装载测试程序。
根据你的具体需求选择合适的抓包软件。例如，如果你需要分析HTTP/HTTPS流量，Wireshark、Charles和Fiddler都是很好的选择。如果你专注于Web应用的安全测试，Burp Suite可能更适合你。对于Android平台，黄鸟抓包和抓包精灵是常用的工具。