戒掉借款软件需要采取一系列综合措施，以下是一些建议：
识别并解决借款原因
找到导致你频繁借款的根本原因，如赌博、虚荣心、懒惰等，并针对性地解决问题。例如，如果你是因为赌博而借款，那么戒赌是首要任务。
卸载借款软件
卸载所有借款软件是防止再次借贷的第一步。确保从手机中彻底删除这些应用程序，以减少诱惑和方便性。
避免以贷养贷
停止通过其他贷款来偿还现有债务的行为，因为这只会让你陷入更深的债务困境。
按笔归还欠款
如果有足够的资金，优先偿还欠款；如果没有，则制定一个逐步还款的计划，尽量避免逾期和征信恶化。
主动控制审核
如果你希望彻底摆脱网贷，可以向网贷平台申请将你的身份证号永久拖入系统黑名单。这样，你的身份证将无法在该平台借款。
寻求专业帮助
如果自己无法独自应对，可以寻求专业商务机或相关机构的帮助，他们可以提供更为专业的指导和支持。
法律途径
了解并利用法律赋予你的权益，通过合法途径拒绝还款或申请相关程序。例如，咨询律师并通过法律途径应对欠款问题。
保持理性沟通
与借款方保持理性沟通，说明自己的经济状况，争取获得宽限期或调整还款计划。同时，保持与监管机构的沟通，举报不当行为。
建立健康的生活习惯
通过增加收入、减少开支、储蓄等方式，逐步改善自己的财务状况，减少对借款的依赖。
通过上述措施，你可以逐步戒掉借款软件，并建立一个健康、稳定的财务生活。记住，戒掉网贷需要时间和毅力，关键是要找到适合自己的方法并坚持下去。