要放下创业恐惧，可以从以下几个方面入手：
充分准备
进行市场调研，制定详细的商业计划，了解行业动态。
制定合理的财务预算，确保有足够的资金支持创业初期的运营。
学习与成长
参加创业培训课程，阅读相关书籍和文章，与成功的创业者交流。
培养自己的领导力、沟通能力和解决问题的能力。
建立支持系统
建立一个包括家人、朋友、导师、合作伙伴等在内的支持系统。
加入创业社群或行业协会，与其他创业者交流经验、互相支持。
专注当下
将注意力集中在当前的任务上，一步一个脚印地推进创业计划。
学会应对压力和焦虑，通过运动、冥想、放松等方式保持良好的心态。
直面恐惧
有时候，最好的方法就是直接忽略恐惧，告诉自己：“即使失败了，又怎样？”。
面对恐惧时，可以先接受它，分析恐惧来源，并告诉自己恐惧是成长的一部分。
换个身份
如果实在无法克服恐惧，可以尝试“换个身份”，比如使用一个昵称或化名，在网上构建个人品牌。
设定小目标
把大的目标拆解为一个个小任务，通过完成小目标积累成就感。
为失败留好退路
在投入大量资金前，先进行小规模测试验证商业模式是否可行。
资金规划不要孤注一掷，将创业资金控制在合理范围内。
将失败视为试验
把每一次失败当作一次试验，而非终点，心态调整，勇敢面对挑战。
承认并面对恐惧
承认恐惧的存在，正视困难，不推、不绕、不躲。
将恐惧转化为一种推动自己前进的力量。
通过以上方法，可以逐步放下创业恐惧，增强自信心和应对挑战的能力。记住，创业之路虽然充满挑战，但只要勇敢面对，积极准备，就一定能够取得成功。