创业失败的人可以通过以下步骤来走出困境：
调整心态
创业失败并不意味着你是个失败者或没有价值。保持积极乐观的心态，相信自己有能力和潜力克服困难，实现目标。
接受失败是成功路上的一部分，每个成功人士都经历过失败。接受失败，而不是逃避，是向前迈出的第一步。
分析原因
客观地分析自己在创业过程中犯的错误或遗漏的重要环节，找出问题所在，并制定相应的改进措施。
反思创业失败的原因，识别错误和不足，并思考如何避免类似问题出现。
寻求帮助
向身边信任和尊重的人寻求帮助和建议，如家人、朋友、同事、导师等。他们可以提供经验、资源、资金、信息等方面的支持，并给予鼓励和肯定。
加入创业者社区或寻求与经历类似情况的人们进行交流，分享感受和经历，获得理解和支持。
学习经验
认真总结自己在创业过程中学到的知识和技能，并将其运用到下一次创业或其他领域中去。
将失败视为成长的机会，不断学习和提升自己。通过阅读、参加培训课程、寻求导师等方式来扩展知识和技能。
重新规划
根据新的目标和经验教训，制定新的计划和策略。这可能涉及选择一种不同的创业方向、寻求职业发展的机会，或者尝试其他领域。
列出所有的债务，明确自己到底欠了多少钱，并制定合理的还款计划。同时，盘点自己剩余的资产，看看有什么可以用来抵债或者变现的。
增加收入
如果暂时没有好的创业项目重新开始，可以先找一份工作，确保有稳定的现金流。也可以利用自己的特长做一些兼职，比如自由撰稿人、设计工作等。
主动与债权人沟通，说明自己的财务困境和还款计划，争取延长还款期限、减免部分利息或者调整还款方式。
保持健康
确保有足够的休息，均衡的饮食和定期的锻炼。健康的身体是积极心态的基础。
设定新目标
重新评估你的目标和梦想，设定新的目标。这可以帮助你重新找到方向和动力。
通过以上步骤，创业失败的人可以逐步走出困境，重新找到生活的方向并实现自我价值。记住，失败并不可怕，可怕的是失去信心和勇气。只要保持积极的心态，不断学习和进步，就一定能够重新取得成功。