选择适合自己电脑的系统时，可以从以下几个方面进行考虑：
购买年份和硬件配置
如果电脑购买年份较早，且硬件配置较低，建议选择Windows XP系统，因为它是迄今为止服务时间最长的操作系统，对硬件要求较低。
如果电脑购买年份较新，硬件配置较高，建议选择Windows 7或Windows 10系统。Windows 7在兼容性和稳定性方面表现不错，而Windows 10则集成了大量更新和改进，提供了更好的用户体验。
内存大小
如果电脑内存小于等于4GB，且没有加内存的意向，建议选择32位系统，因为32位系统对内存的支持较小。
如果电脑内存大于等于4GB，或者近期内计划增加到大于4GB的内存，建议选择64位系统，因为64位系统对内存的支持更大。
系统功能和兼容性
Windows 10是目前市场上占有率最高的操作系统，兼容性强，应用程序丰富，适合大多数普通用户。
Windows 7也是一个不错的选择，特别是对于一些专业人士来说，它在某些方面具有更好的性能。
macOS操作系统适用于对图形设计、视频编辑等有较高要求的用户，但应用程序选择相对较少。
Linux操作系统适用于喜欢尝试新事物、对技术有一定了解的用户，但兼容性和应用程序的局限性可能不适合大部分普通用户。
Chrome OS操作系统适用于需要快速启动、轻度使用的用户，如学生、家庭用户等，但应用程序的局限性可能不适合需要使用大量专业软件的用户。
个人使用习惯
如果经常需要使用触控操作，可以考虑安装Windows 8或Windows 10，因为它们对触摸屏有较好的支持。
如果需要使用大量专业软件，可能需要考虑macOS或Linux系统，具体选择取决于软件兼容性。
综上所述，对于大多数普通用户来说，Windows 10是最推荐的选择，因为它具有很好的稳定性和兼容性，适用于各种硬件和软件。如果对系统稳定性有较高要求，或者需要使用一些古老的游戏，Windows 7也是一个不错的选择。对于需要快速启动和轻度使用的用户，Chrome OS可能更适合。对于对图形设计和视频编辑有较高要求的用户，macOS可能更合适。