手机和电脑游戏各有其潜在的危害，具体哪个更危险取决于多种因素，包括使用时间、使用方式以及个人体质等。以下是一些主要的比较：
视力损害
手机：长时间盯着手机屏幕容易导致视力下降、干眼症等问题。手机的屏幕较小，长时间使用会使眼睛疲劳。
电脑：虽然电脑屏幕较大，但长时间盯着屏幕同样会导致视力疲劳和干眼症。此外，电脑屏幕的亮度较高，可能会对眼睛造成更大的刺激。
辐射影响
手机：手机主要产生电磁波辐射，长时间使用尤其是在信号弱的情况下，辐射量会显著增加。
电脑：电脑的辐射主要来自显示器，虽然辐射强度较大，但现代电脑在防辐射技术方面已经较为成熟。总体来说，电脑的辐射在安全范围内，但长时间使用仍应注意休息。
社交和心理影响
手机：过度使用手机可能导致社交障碍，影响人际交往，甚至引发抑郁等心理问题。手机的诱惑力大，容易让人沉迷其中，忽视现实生活中的交流。
电脑：长时间使用电脑游戏可能导致游戏成瘾，影响正常的生活和工作。此外，长时间坐在电脑前可能导致身体僵硬、颈椎问题等。
身体健康
手机：长时间低头玩手机可能导致颈椎病、腰肌劳损等问题。手机的辐射也可能对某些人的健康产生不良影响。
电脑：长时间使用电脑可能导致手腕问题（如鼠标手）、颈椎病、腰椎间盘突出等问题。此外，电脑前的久坐不动还可能导致肥胖等健康问题。
建议
控制使用时间：无论是手机还是电脑，都应控制使用时间，避免长时间连续使用。
保持适当距离：使用手机时尽量保持距离，避免长时间紧贴耳边通话；使用电脑时保持适当的距离，避免长时间盯着屏幕。
注意休息：每隔一段时间应休息一下，做一些眼保健操或身体活动，缓解疲劳。
保持良好姿势：使用手机和电脑时保持正确的姿势，避免长时间低头或久坐。
总的来说，手机和电脑游戏各有其潜在的危害，合理使用是关键。选择哪个设备进行游戏，应根据个人需求和习惯来决定，并注意控制使用时间和频率。