要提高运行软件的速度，可以采取以下几种方法：
清理系统垃圾
清理C盘中的临时文件、无效注册表项和无用快捷方式，释放磁盘空间，提升系统速度。
优化启动项
减少开机启动时加载的程序数量，可以通过任务管理器（Windows 10使用`Ctrl+Shift+Esc`，Windows 7使用`msconfig`）来查看和管理启动项。
卸载不必要的软件
卸载系统中不常用的软件，减少系统资源的占用，提高运行速度。
升级硬件
增加内存：升级或增加内存可以提高软件的运行速度和多任务处理能力。
更换固态硬盘（SSD）：将机械硬盘更换为固态硬盘可以显著提升系统启动速度和程序响应速度。
软件优化
动态库优化：将一些动态库转成静态库，或者合并相关动态库，减少启动时加载的库文件数量。
使用Release版本：Release版本的软件通常比Debug版本更优化，启动速度更快。
硬件加速：利用显卡GPU进行图形处理，提高软件运行速度。
关闭后台应用
关闭不需要在后台运行的应用，释放内存和处理器资源。
更新系统和应用
定期检查并更新系统和应用程序，以获得最新的性能优化。
调整系统设置
电源选项：选择“高性能”电源计划，提升电脑性能。
动画效果：调整手机或电脑的动画效果，减少对处理器资源的占用。
限制后台数据
限制某些应用在后台的数据使用，减少对网络带宽和内存的占用。
通过以上方法，可以显著提高软件运行速度，使电脑或手机更加流畅高效。