改变硬件和软件的方法如下：
了解硬件现状
硬件升级需求：首先需要了解电脑硬件的配置，包括CPU、内存、硬盘和显卡等核心部件的性能和配置。通过查看系统信息，可以明确哪些部件已经无法满足当前软件的需求。
制定升级策略
确定升级优先级：根据个人需求和使用场景，确定哪些硬件部件需要优先升级。例如，游戏玩家可能更关注显卡和处理器，而办公用户可能更关注内存和存储设备。
具体步骤：制定详细的升级计划，包括购买新硬件、拆卸旧硬件、安装新硬件以及测试新硬件是否正常工作。
软件升级
操作系统更新：定期更新操作系统，以获得最新的功能和安全补丁。
应用程序更新：及时更新应用程序，以确保其能够充分利用新硬件的性能。
软件优化：关闭不必要的后台程序，定期清理系统垃圾，调整虚拟内存设置等，以提高软件运行效率和系统性能。
升级后的优化与维护
清理和优化：清理不必要的文件和缓存，释放存储空间；调整系统设置，以适应新硬件的性能；定期清理电脑内部灰尘，保持散热性能。
性能测试：使用性能测试工具（如PCMark、3DMark）来评估电脑的性能，确保升级效果显著。
注意事项
兼容性：在购买新硬件时，确保其与现有设备的兼容性，避免不兼容导致的升级失败。
数据备份：在进行硬件升级前，务必备份重要数据，以防数据丢失。
逐步升级：如果预算有限，可以考虑逐步升级，先升级影响最大的部件，再逐步完善其他部件。
通过以上步骤，可以有效地改变硬件和软件，提升电脑的整体性能和使用体验。