使用ISO文件的方法有以下几种：
使用内置功能（仅适用于Windows 8及以上版本）
从Windows 8开始，操作系统自带对ISO文件的支持。用户只需双击ISO文件，系统会将其自动挂载为虚拟光盘。大部分情况下，这种方式是最便捷的。
使用第三方软件
WinRAR：支持压缩和解压缩，用户可以通过右键菜单直接打开ISO文件。WinRAR 3.0以上版本都支持ISO文件格式。
Daemon Tools：允许创建多个虚拟光驱，把ISO挂载到这些虚拟光驱上，操作灵活。安装并运行Daemon Tools后，通常会有一个“加载”或“挂载”的选项，选择你的ISO文件，软件就会将其模拟成一张光盘。
UltraISO：不仅可以作为虚拟光驱使用，还提供了强大的光盘镜像编辑功能。用户可以创建、编辑、转换ISO文件等。它的界面简洁直观，操作相对容易上手。
PowerISO：此工具不仅可以打开ISO，还能编辑和转换ISO文件格式。
Alcohol 120%：这是一款功能强大的虚拟光驱软件，可以模拟真实光驱的各种功能，如加载、卸载、弹出等操作。
WinMount：可以从物理光盘或者硬盘文件制作ISO文件，也可以将ISO文件挂载为虚拟光盘。
使用命令行工具
对于技术用户，可以利用Windows的命令行工具进行操作。例如，可以使用"diskpart"命令挂载ISO文件，尽管这种方法相对复杂，但它为高级用户提供了更多控制权。
在Mac系统中
双击ISO文件，系统会自动挂载它并在Finder中显示内容。用户还可以通过打开“磁盘工具”，选择"打开光盘映像"，手动挂载ISO文件。
在Linux系统中
可以使用mount命令直接挂载ISO文件。例如，使用命令`sudo mount -o loop /path/to/file.iso /mnt`挂载ISO文件。
建议
对于普通用户：推荐使用WinRAR或Daemon Tools，因为它们操作简单，易于上手。
对于需要编辑ISO文件的用户：推荐使用UltraISO，它提供了强大的编辑功能。
对于技术用户：可以尝试使用命令行工具，以获得更高的控制权限和灵活性。