“屁股抖乒乓球”或“电臀达人”游戏规则如下：
游戏目标
通过臀部抖动，将装有乒乓球的盒子中的球全部抖出。
参与人数与分组
每队3名队员（2女1男）。
可以分组进行，每组2-6组。
装备准备
每位参赛队员将装有10个乒乓球的小盒子绑在各自后腰部位。
盒子中间位置有一个小洞，以便球能够掉出。
游戏过程
随着音乐起，参赛选手需要不停地抖动身体并带动小盒子上下抖动。
参赛选手不能用手或通过其他队员帮助将乒乓球抖出，否则算弃权。
在规定时间内（如1分钟），哪个选手把所有的乒乓球抖出来用时最短，该选手就获胜。
注意事项
如果是在年会舞台上，参赛队员尽可能站在舞台中间，不能站在边缘。
注意游戏节奏，考虑参赛队员体力情况，适时结束本轮游戏。
游戏延伸
这个项目也叫“电臀达人”，操作简单，氛围好，适合用于趣味运动、联谊活动、年会、团建活动等。
通过以上规则，可以看出“屁股抖乒乓球”游戏不仅考验参赛者的身体协调性和节奏感，还能增加团队合作的趣味性。希望这些信息对你有所帮助!