在Windows 7系统中，查看开机启动软件的方法如下：
使用系统配置工具（msconfig）
按下 `Win + R` 键，打开“运行”对话框。
输入 `msconfig`，然后按 `Enter` 键。
在弹出的“系统配置”窗口中，切换到“启动”选项卡。
在“启动”选项卡中，可以看到所有开机启动的项目。你可以根据需要，取消勾选不需要的启动项。
使用注册表编辑器（regedit）
按下 `Win + R` 键，打开“运行”对话框。
输入 `regedit`，然后按 `Enter` 键。
导航到以下路径：`HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run` 和 `HKEY_CURRENT_USERS\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run`。
在右侧窗口中，可以看到所有开机启动的程序。你可以根据需要，删除不需要的启动项。
使用第三方安全软件
你可以使用像360安全卫士、金山卫士等第三方安全软件，这些软件通常提供优化加速功能，可以查看和管理开机启动项。
建议
定期清理开机启动项：过多的开机启动项会影响系统启动速度，建议定期检查和清理不需要的启动项。
使用系统配置工具：这是一个简单直接的方法，适合大多数用户。
谨慎修改注册表：注册表编辑涉及到系统的核心设置，建议在进行修改前备份相关数据，以防意外情况发生。
希望这些方法能帮助你顺利查看和管理Win7系统的开机启动软件。