一、手机端查找缓存文件
1. 通过文件管理器查找
内部存储缓存
进入「文件管理」→「内部存储」→找到对应应用目录（如`com.tencent.qqlive`或`com.facebook`）→进入`files`或`cache`文件夹。
SD卡缓存
若手机支持SD卡，需在文件管理器中区分内部存储和SD卡存储路径。
2. 通过应用内查找
微信缓存：设置→文件管理→FileStorage→File，查看按月分组的缓存文件。
QQ缓存：文件资源管理器→DCIM/Tencent/QQfile或Tencent Files。
3. 清理缓存建议
长期积累的缓存可能占用大量空间，建议定期清理。
二、电脑端查找缓存文件
1. 浏览器缓存
临时文件目录
Windows：`C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Temp`或`C:\Documents and Settings\[用户名]\Local Settings\Temporary Internet Files`。
macOS：`~/Library/Caches`。
浏览器工具查看
IE：工具→Internet选项→临时文件；Chrome：设置→隐私→临时网站数据。
2. 应用程序缓存
常见应用路径
微信：`FileStorage\File`目录。
QQ：`DCIM/Tencent/QQfile`或`Tencent Files`。
第三方软件：如Kodi（`Cache`或`Data`目录），VLC（`Cache`目录）。
三、注意事项
权限问题：
部分目录（如Android的`data`文件夹）需开启「显示隐藏文件」权限。
数据恢复：
若误删缓存导致数据丢失，可通过文件恢复工具（如Diskgenius、EaseRecovery）尝试恢复。
系统级缓存：
浏览器缓存可通过系统设置清理，应用缓存建议通过应用内清理功能或文件管理器直接删除。
以上方法覆盖了常见平台和存储类型的缓存文件位置，根据具体情况选择合适方式即可。