创业过程中感到紧张的原因是多方面的，主要包括以下几点：
经济压力：
创业者常常面临资金短缺的问题，或者对投资回报有较高的预期，这增加了财务上的压力。
社会失去支持：
选择非传统职业道路可能会遭到他人的质疑和不理解，缺乏社会支持。
不确定性：
创业过程中存在许多未知因素，如市场需求、竞争对手等，这种不确定性会增加压力。
责任感：
创业者承担着巨大的责任，包括团队成员的生计和项目成功与否。
风险与机遇并存：
创业意味着风险，而风险和机遇通常是并存的。创业者需要投入大量精力，且面临许多未知和困难，这自然会导致焦虑。
工作与生活失衡：
创业者往往需要长时间工作，几乎没有私人空间，这会导致工作与生活极度不平衡，从而产生焦虑。
竞争压力：
创业者需要面对激烈的市场竞争，担心被竞争对手超越或市场份额饱和。
定位不清晰：
许多创业者因为用户思维没有迭代，导致定位不清晰，难以找到新的商机。
孤独感：
创业过程中，创业者常常感到孤独，缺乏外部支持和理解。
面对困难：
创业过程中会遇到各种困难，如资金、团队搭建、产品差异化、业务拓展等，这些都是导致焦虑的直接原因。
经济环境：
在经济环境不乐观的情况下，创业者需要面对生存压力，而不是一味追求发展。
综上所述，创业过程中的紧张情绪主要源于经济压力、社会支持不足、不确定性、责任感、风险与机遇的并存、工作与生活失衡、竞争压力、定位不清晰、孤独感、面对困难以及经济环境的不确定性等多个方面。这些因素共同作用，使得创业者在创业过程中感到紧张和焦虑。