根据搜索结果，长沙在软件外包领域有多家值得推荐的公司，以下是综合多个来源的优质选择及建议：
一、综合实力型公司推荐
卓景京信息技术有限公司 - 核心业务：
软件研发、技术服务、人才培养与输送，涵盖通用产品、行业解决方案、软件外包等。 - 优势：位于长沙望城区，设有软件研发、职业教育部等板块，拥有专业团队和丰富项目经验。
深圳达普信长沙分公司 - 服务范围：
业务流程外包、基础框架外包、IT工程服务、软件开发及测试等。 - 优势：总部位于深圳，依托强大人才资源池和成熟服务流程，交付能力强且经验丰富。
友旭科技 - 服务内容：
IT解决方案、软件外包、人力资源服务外包等。 - 优势：能帮助企业解决技术问题，节省资源，且提供一站式服务。
二、细分领域优秀企业
网舜：专注软件开发与人力外包，拥有大量工程师资源。
空间无限人力资源：16年行业经验，提供招聘、派遣等一站式人力资源服务。
峰柠科技：办公设备租赁及网络服务，支持外包需求。
三、选择建议
明确需求：
- 技术型项目优先考虑深圳达普信或友旭科技；
- 人才培养需求可结合卓景京的教育板块；
- 其他领域（如设备维护）可联系峰柠科技。
考察重点：
- 技术实力：查看团队资质、项目案例；
- 服务案例：优先选择有类似项目经验的公司；
- 口碑与认证：参考客户评价及行业荣誉。
合作建议：
- 签订明确合同，约定服务范围、交付时间；
- 建立定期沟通机制，确保项目进展透明；
- 签订保密协议，保护知识产权。
以上推荐综合了公司规模、服务能力及行业口碑，可根据具体项目需求进一步筛选。