创业失败并不可怕，可怕的是失去信心和斗志。以下是一些应对创业失败的策略：
调整心态
保持积极乐观的心态，将失败视为人生游戏的一部分，而不是终点。
学会接受现实，适应环境，调整自己的心态，为未来的创业之路做好准备。
维持生计
如果亏损负债较多，可以先上班工作为自己清债，同时寻找二次创业的机遇。
在维持生计的同时，不断提升自己的能力和素质，为未来的成功积累经验。
积累人脉
在工作中抓住社交机遇，增长知识学识，建立高质量的人脉资源。
学会借力，借助家人、朋友、合作伙伴或投资人的力量，重振旗鼓。
分析原因
认真分析失败的原因，找出问题所在，并制定相应的改进措施。
从失败中吸取教训，不断调整和完善自己，为未来的成功铺平道路。
重建信心
相信自己的能力和价值，相信失败只是暂时的，只要坚持不懈，就一定能够实现目标。
通过积累成功的经验，逐步增强自信心。
寻求帮助
向身边信任和尊重的人寻求帮助和建议，包括家人、朋友、同事、导师等。
他们可以提供经验、资源、资金、信息等方面的支持，并给予鼓励和肯定。
适度调整生活方式
面对创业失败所带来的压力，适度调整自己的生活方式，缓解心理负担。
保持健康的生活习惯，增强身体素质，以便更好地应对未来的挑战。
总之，创业失败并不可怕，关键是要从失败中吸取教训，调整心态，积极面对现实，并不断努力提升自己。只有这样，才有可能在不久的将来重新站起来，实现自己的创业梦想。