创业疲劳是指创业者在创业过程中经历的一系列心理和生理上的疲惫症状。这种疲劳不仅仅是身体上的，更多的是心理上的，主要来自于以下几个方面：
长期的高强度工作：
创业者通常需要24小时待命，处理市场变化、客户需求、团队管理等琐碎事务，这些高强度的工作会消耗大量的精力，导致创业者进入“过度工作——疲惫——效率降低”的恶性循环。
期望与现实的落差：
创业者往往对成功有很高的期望，但现实中可能会遇到各种挫折和困难，这种期望与现实的落差会让他们失去动力。
情绪衰竭、认知下降、动机减弱：
创业倦怠是一种持续的消极情感，涉及情绪、认知和动机等三元要素的变化，表现为情绪低落、认知能力下降、动机减弱等。
焦虑、双向抑郁、失眠：
创业者在低谷期常常会出现焦虑、双向抑郁和失眠等心理症状。
决策疲劳：
创业者在连续进行决策的过程中，决策能力和意志力会逐渐降低，这种决策疲劳会影响决策效率、对身心健康产生负面影响，并影响团队的协作效率。
工作与生活失衡：
创业者常常需要处理大量的工作事务，导致他们无法兼顾个人生活，这种失衡会让创业者感到身心俱疲。
综上所述，创业疲劳是一种复杂的现象，涉及生理和心理多个方面。创业者需要采取一些措施来缓解这种疲劳，例如调整心态、合理安排工作和休息时间、寻求支持等，以保持身心健康和提高工作效率。