带孩子的宝妈可以根据自己的兴趣和需求选择学习以下技术：
面点与烹饪：
学习制作各种面点、烘焙食品和家常菜，既能满足家庭的日常需求，也有助于职业发展，如开设自己的面包店或烘焙工作室。
插花与手工艺：
插花艺术可以美化家居环境，手工艺如编织、绣花等则可以创造独特的家居饰品，这些技能适合喜欢手工和美的宝妈。
互联网技能：
掌握互联网技能如网络营销、电商运营等，可以帮助宝妈在家创业，通过网络平台销售产品或服务，实现收入增长。
编程与开发：
学习编程语言和开发技能，可以开发自己的应用程序，提升技术能力，并可能从事自由职业或远程工作。
摄影与摄像：
学习摄影技术，可以记录家庭美好时光，并通过摄影摄像技能为家人和朋友提供专业服务。
美容护肤与美甲：
学习美容护肤和美甲技术，可以为家人提供专业的美容服务，同时也有助于自己保持美丽。
育儿与教育：
学习育儿知识和技能，如育婴师、月嫂、产后康复师等，可以帮助宝妈更好地照顾孩子，并提供专业的育儿服务。
营养健康与烹饪：
学习营养知识和烹饪技巧，可以为家人提供科学的饮食建议和健康食品，同时也有助于开展营养咨询等相关业务。
心理咨询与辅导：
学习心理学和心理咨询技巧，可以为家人提供心理支持和辅导，帮助家庭和谐。
裁缝与服装设计：
学习裁缝和服装设计技能，可以为高收入人群提供定制服装和修改服务。
选择适合自己的技术，不仅能够提升个人能力，还能为家庭带来更多的经济收益和生活便利。建议宝妈们根据自己的兴趣和实际情况，选择最合适的学习方向。