转后端开发需要学习的技术主要包括以下几个方面：
编程语言
Java：作为后端开发的核心语言之一，需要掌握其基础语法、面向对象编程（OOP）概念、集合框架、异常处理、多线程编程、Lambda表达式和Stream流等现代Java技术。
Python：一种广泛使用的高级编程语言，适合快速开发和数据处理。需要掌握其基本语法、数据结构、算法以及常用的Web框架如Django或Flask。
Node.js：基于JavaScript的服务器端平台，适合构建高性能的实时应用。需要熟悉其事件驱动和非阻塞I/O模型。
C/C++：作为基础中的基础，虽然现在脚本语言盛行，但C/C++仍然是后端程序员需要掌握的技能之一，特别是在性能敏感的场景下。
Go：一种新兴的编程语言，具有简洁的语法和强大的并发编程能力，适合构建高性能的后端服务。
数据库技术
关系型数据库：如MySQL和PostgreSQL，需要掌握其基本操作（CRUD）、索引使用、子查询以及设计理念和优化技巧。
非关系型数据库：如MongoDB和Redis，了解其数据模型、操作方法和适用场景。
服务器和Web框架
Web服务器：如Nginx和Apache，需要了解其配置与部署，理解其工作原理和性能优化技巧。
Web框架：如Spring（Java）、Django（Python）、Express（Node.js）等，用于构建Web应用和API。
网络知识
基本网络协议：如TCP/IP、HTTP、HTTPS、HTTP/2，理解其区别和适用场景。
版本控制和工具
版本控制系统：如Git，用于代码的版本管理、分支策略设计和团队协作。
容器化与编排：如Docker和Kubernetes，用于应用的自动化部署、扩展和管理。
DevOps和其他技能
持续集成/持续部署（CI/CD）：了解自动化构建、测试和部署的流程和工具，如Jenkins、Travis CI等。
监控和日志：掌握系统监控和日志分析工具，如Prometheus、ELK Stack等，用于性能调优和故障排查。
安全知识
网络安全：了解常见的网络攻击方式和安全最佳实践，提高系统的安全性。
操作系统
Unix/Linux：作为后端开发的重要环境，需要熟悉其基本操作和高级特性，如文件系统、进程管理、网络配置等。
通过学习上述技术和工具，你可以逐步建立起后端开发的技能体系，为成为一名合格的后端开发工程师打下坚实的基础。建议根据个人兴趣和职业规划，选择合适的编程语言和工具进行深入学习。