在公司上班时，选择学习的专业或技能应该根据你的职业发展目标和个人兴趣来决定。以下是一些建议：
专业技能：
根据你的工作性质，深入学习与工作直接相关的专业知识，如编程、设计、营销等。同时，学习新技能，例如PS修图、PR剪辑、室内设计等，这些技能有助于提高工作效率和质量。
职业素养：
提升沟通能力，包括口头和书面表达，以及倾听和反馈技巧。学习时间管理，合理安排时间，优先处理重要任务。培养团队合作能力，包括分工协作、冲突解决和团队建设。学习自我管理和情绪管理，提高自律性，设定目标，自我激励。
个人兴趣：
根据个人兴趣学习新的知识或技能，无论是学习一门新的语言、乐器还是绘画，都能丰富你的业余生活，同时也能锻炼大脑，提高创造力。
健康管理：
了解营养学知识，学习如何制定合理的饮食计划；或者学习一些简单的健身方法，保持身体健康。
财务管理：
学会理财也是一项重要的技能。可以通过阅读相关书籍、参加财务规划课程等方式，学习如何合理分配收入，进行投资和储蓄。
法律知识和沟通技巧：
了解法律法规，提高法律意识，避免不必要的法律风险。学习沟通技巧，提高人际交往能力，有利于职业发展和团队协作。
外语能力：
掌握一门或多门外语，不仅提升个人能力，也有利于子女教育或国际合作。
建筑工程技术：
适合从事建筑工程、土木工程等工作。
其他实用技能：
如开车、练字等，这些技能既充实了自己的时间，又对自己的职业有所帮助。
综合考虑以上建议，你可以根据自己的实际情况和职业规划，选择最适合自己的学习内容。无论是提升专业技能、培养职业素养，还是发展个人兴趣和健康管理，持续学习和成长都是职场成功的关键。