开启超线程技术的好处主要包括以下几点：
提高CPU利用率：
超线程技术可以使单个CPU内核同时处理多个线程，从而提高CPU的利用率，减少CPU空闲时间，让每一个CPU的内核更加高效地工作。
加快并发任务执行速度：
特别是在使用多个虚拟机、编译代码或运行多个程序时，超线程可以显著缩短任务的处理时间。
提高系统响应速度：
在多任务环境下，超线程技术可以让计算机更快地响应用户的操作。当一个任务需要等待I/O操作或者其他资源时，CPU可以切换到另一个逻辑线程执行，保持计算机的响应性能。
提高系统吞吐量：
通过超线程技术，CPU可以同时处理多个任务，提高系统的吞吐量。这对于需要高并发处理的应用程序和服务器来说尤为重要，可以提高系统的性能和效率。
优化资源利用：
超线程技术能够更有效地利用处理器资源，减少任务之间的等待时间，提高计算机的整体性能。
增加多任务处理的效率：
超线程技术可以让单个处理器更好地处理多个任务，避免出现卡顿和延迟，提高了系统的响应速度和流畅度。
提高虚拟化环境下的性能：
在服务器领域和云计算领域，虚拟化技术被广泛应用，但传统处理器在虚拟化环境下的性能往往受限于单个核心一次只能处理一个线程的限制。而超线程技术可以让单个核心同时处理多个线程，提高了在虚拟化环境下的性能和效率。
减少功耗和散热：
虽然超线程技术会增加处理器的功耗和热量，但对于现代散热系统来说，这种增加通常是可以接受的，并且可以带来显著的性能提升。
提高能源效率：
通过最大化现有处理器的功能，超线程技术实现了更高级别的性能提升，而无需增加额外的物理内核，从而提高了能源效率。
广泛的兼容性与易于实施：
超线程技术与范围广泛的软件应用程序和操作系统兼容，无需进行复杂的修改或特定优化，使得在服务器环境中实施超线程技术变得相对容易。
需要注意的是，超线程技术并非在所有情况下都是有益的。在某些特定应用场景下，如科学计算、数值模拟、实时视频录制和播放等，关闭超线程技术可能会提高系统稳定性和安全性。此外，如果线程之间的工作负载不平衡或者有大量的分支预测失败，超线程的效果可能会减弱或失效。因此，在决定是否开启超线程技术时，需要根据具体的应用场景和需求进行权衡。