一门技术通常包含以下内容：
应用科学知识和实践经验：
技术是基于科学原理和实践经验的，通过这些知识可以解决问题或创造新产品。
工具、设备、系统或方法：
技术是通过具体的工具、设备、系统或方法来实施的，这些元素共同构成了技术的基础。
解决问题的过程：
技术是解决问题的方法及方法原理，包括原材料、产成品、工艺、工具、设备、设施、标准、规范、指标、计量方法等。
实用性和功能性：
技术更强调实用性和功能性，与科学和艺术相比，技术更注重实际应用和效果。
广泛的应用领域：
技术可以应用于多个领域，如信息技术、工程技术、生物技术、能源技术、制造技术、材料技术、通信技术、运输技术等。
具体到某个技术领域，例如信息技术，它主要包括以下内容：
传感技术：用于感知和检测环境中的信息。
计算机与智能技术：涉及计算机硬件、软件以及人工智能和机器学习等。
通信技术：用于信息的传输和交换。
控制技术：用于调节和控制各种系统和过程。
此外，技术还可以包括其他方面，如新材料技术、新能源技术、激光技术等，这些技术可以应用于不同的领域，推动科技进步和社会发展。
建议在选择和学习一门技术时，要综合考虑其理论基础、应用领域、发展趋势以及实际应用中的挑战和机会。