对于办公程序多开，以下是一些建议的显卡选项：
集成显卡
对于一般的办公应用和多开任务，集成显卡通常已经足够满足需求。它们通常具有稳定的性能表现和良好的兼容性，且功耗较低。
中档独立显卡
如果需要处理一些图形密集型任务或需要同时运行多个应用程序，可以考虑选择中档独立显卡，如NVIDIA GeForce GTX 1660 Super或AMD Radeon RX 5600 XT。这些显卡在性能上比集成显卡更强大，但价格相对适中。
高性能独立显卡
对于需要进行复杂数据处理、图形设计或视频处理的工作室，推荐使用高性能独立显卡，如NVIDIA GeForce RTX 3060或AMD Radeon RX 6700 XT。这些显卡支持最新的图形处理技术，能够提供高分辨率的图像和视频处理能力，适合多开环境。
多显示器支持
如果需要同时使用多个显示器进行工作，可以选择支持多显示输出的显卡。这样可以提高工作效率和舒适度。
散热系统
无论选择哪种显卡，良好的散热系统都是非常重要的。优质的散热器和机箱风道设计可以有效降低电脑运行时产生的热量，保持系统稳定性。
建议
根据需求选择：首先要明确自己的需求，是进行一般的办公应用还是图形密集型任务。
考虑性价比：中档显卡通常性价比较高，适合大部分办公和轻度图形处理需求。
注重散热：良好的散热系统可以保证显卡在高负载下的稳定运行。
通过以上建议，您可以根据自己的实际需求和预算选择合适的显卡，以提升办公程序的运行效率和稳定性。