请长假需要遵循以下程序：
确定请假原因和时间
明确请假的具体原因，例如健康问题、家庭紧急情况、重要个人事件等。
确定请假时长，考虑到公司政策和规定，确定你能休假的最长时间。
提前通知上司
尽早告知上司你的请假计划，提早两周到一个月通知较为合适。
这样可以让上司有足够的时间调整工作计划和分配任务。
写请假申请信
正式的请假申请信应包括请假原因、时间、工作交接安排以及返回工作时间。
语言应礼貌而专业。
提交请假申请
将请假申请信交给上司或人事部门，他们会处理你的申请并提供进一步指导。
确认请假批准
在离开前，确保收到公司对你请假申请的批准。
如果申请被拒绝或有疑问，立即与上司或人事部门联系。
享受假期
一旦请假申请被批准，可以放心享受假期。
返回工作时，向上司报告情况，并提前回到工作岗位。
针对不同情境的建议
工作场合：
除了上述步骤，还需了解公司具体的请假政策和流程。
如果需要长期病假，需提供国家医疗单位出具的诊断证明和相关病历材料，并严格按照公司规定的程序进行申请。
学校环境：
了解学校的请假政策和手续，准备相应的证明材料，如医生证明、家庭情况说明等。
提交请假申请，并与老师和家长沟通，确保请假合法有效。
请假结束后，按照学校规定进行销假。
请根据具体情境（工作或学校）和需求，仔细遵循上述步骤和注意事项，以确保请假过程顺畅。