拘留所中的消遣程序主要包括以下几种：
阅读书籍
家属可以带一些书籍进入拘留所，供被拘留者阅读。这不仅可以让他们在闹中取静，休养生息，还能陶冶情操。
基本生活需求
被拘留者可以携带生活必需品进入拘留所，如换洗的内衣、袜子、洗漱用品等。非生活必需用品则不予接受或由拘留所统一保管。
与他人交流
尽管拘留所的环境可能较为昏暗和单调，但与其他人的近距离接触可以让人感到安心。此外，值班轮流睡觉的制度也确保了每个人都有休息的机会。
娱乐活动
拘留所内可能会提供一些基本的娱乐设施或活动，以帮助被拘留者度过在拘留所的日子。然而，具体的娱乐活动可能因拘留所的条件和规定而异。
需要注意的是，拘留所的主要目的是限制被拘留者的人身自由，并确保司法程序的顺利进行。因此，消遣活动通常会受到一定的限制，以确保拘留所的安全和秩序。
以上信息仅供参考，具体情况可能因拘留所的具体规定和实际情况而有所不同。