程序和 进程是计算机科学中两个重要的概念，它们分别描述了计算机指令的执行过程和资源分配的不同层面。
程序
定义：程序是一组计算机能识别和执行的指令，用于指导计算机执行特定任务或解决特定问题。程序通常由代码、数据和资源文件组成，涉及语法、算法和数据结构。程序是静态的，它只是一组存储在计算机存储介质（如硬盘、光盘）上的指令和数据，没有任何运动或执行的含义。
组成：程序包括代码段（包含程序的指令）、数据段（包含程序使用的数据）和资源文件（如配置文件、库文件等）。
进程
定义：进程是一个具有独立功能的程序关于某个数据集合的一次运行活动。进程是系统进行资源分配和调度的基本单位，是操作系统结构的基础。
组成：进程包括程序代码、程序数据、系统资源（如内存、CPU时间片、I/O设备等）以及进程控制块（PCB），后者用于描述进程的状态、资源分配和调度信息。
区别：
静态与动态：程序是静态的，它只是指令和数据的集合，没有任何执行的含义；进程是动态的，它表示程序在处理机上的实际运行过程。
执行与存储：程序可以长期保存在存储介质上，等待被执行；进程是程序的一次执行实例，具有临时性，执行完毕后会被终止。
资源分配：程序本身不占用系统资源，而进程在运行时需要占用内存、CPU时间片等系统资源。
并发性：程序本身不能描述并发执行，而进程可以与其他进程并行运行，提高系统的并发性能。
总结：
程序是指令和数据的有序集合，是计算机执行任务的基础。
进程是程序在处理机上的执行实例，是系统资源分配和调度的基本单位。
程序是静态的，进程是动态的，进程是程序运行的具体表现。