洗涤涤棉面料时，建议遵循以下程序：
分类洗涤
根据涤棉面料的颜色、质地和污渍程度，将衣物分成浅色、深色和易脏部位等不同类别进行洗涤。这有助于避免浅色衣物被深色衣物染色，同时也能更好地去除污渍。
温和洗涤
选择中性洗涤剂，避免使用含漂白剂或强碱的洗涤剂，以免损坏面料纤维。
由于棉纤维弹性较差，洗涤时不要用大力搓洗，以免衣服变形。
适宜水温
一般情况下，涤棉面料的洗涤水温应控制在30-40摄氏度之间。过高的水温可能导致面料缩水、变形或退色。
对于白色衣物，可以使用碱性较强的洗涤剂高温洗涤，起漂白作用；但贴身内衣不可用热水浸泡，以免出现黄色汗斑。
洗涤程序
预洗：可加洗衣粉，时间不宜过长，低水位。
主洗：装载量一般为机器容量的70%-80%，时间控制在10分钟左右，水位为低水位，主洗剂一般为乳化剂和碱粉。
漂白：如果需要漂白，可以使用氧化漂白剂或还原漂白剂，但需注意PH值和温度的控制，避免破坏面料纤维。
烘干
洗涤完成后，将衣物放入洗衣篮中，放入洗衣机中进行烘干，烘干温度一般为50℃，烘干时间一般为30分钟左右。
注意事项
衣物穿着出汗后，应及时用肥皂洗干净，洗净后应吹干或阴干，不宜高温暴晒，以免破坏面料的色牢度。
不要将洗衣粉直接倒落在棉织品上，以免局部脱色。
通过以上步骤和注意事项，可以有效洗涤涤棉面料，保持其良好的形状和色泽。