根据你的需求，以下是综合多个权威来源整理的交友软件推荐，涵盖线上社交、兴趣匹配和线下活动等多种形式：
一、综合类社交平台
微信/QQ - 日常社交核心工具，支持文字、语音、视频通话，可添加好友、群聊及参与兴趣群组。
- 优势：用户基数庞大，功能全面且稳定。
探探/陌陌
- 陌生人社交平台，通过左右滑动匹配兴趣对象，支持语音、视频聊天及线下活动组织。
- 特色：玩法多样（如探探的左右滑动机制、陌陌的兴趣小组）。
Soul
- 基于灵魂匹配算法，提供语音、视频、内容互动及私聊功能，用户群体以年轻人为主。
- 独特性：包含“恋爱铃”“灵魂匹配”等创新社交玩法。
二、兴趣爱好类平台
咕哇找搭子
- 实名制社交平台，专注兴趣匹配（如旅行、运动、学习等），支持发布动态、加入兴趣小组。
- 优势：安全性高，操作简洁，适合长期稳定交友。
爱陌App
- 同城视频交友平台，主打高颜值用户，支持视频聊天、朋友圈展示及线下活动推荐。
- 特色：颜值筛选机制，适合注重形象的社交需求。
知乎
- 问答社区延伸为社交平台，用户可通过回答问题、参与话题讨论结交朋友，适合知识型社交。
三、线下活动类平台
丛丛小程序
- 专注线下活动组织（如观影、读书会、密室逃脱），用户可发布或参与活动，氛围活跃。
- 特色：支持无广告、隐私保护，适合追求品质社交的用户。
和平营地/京东ME
- 一加社区论坛及京东官方社交平台，涵盖游戏、生活、兴趣等板块，适合特定兴趣群体。
四、其他推荐
一线姻缘： 专注真实相亲，无广告且免费，适合严肃的婚恋需求。 伊对
注意事项
隐私安全：优先选择支持实名认证、隐私保护的平台（如咕哇找搭子、微信）。
防骗意识：警惕需付费才能解锁功能的平台，避免泄露个人信息。
匹配适配：根据需求选择类型（社交、兴趣、婚恋），不同平台用户群体差异较大。
建议从综合类平台（微信/QQ）开始尝试，再根据兴趣拓展到专项平台。