备课的程序主要包括以下几个步骤：
个人钻研
认真钻研教材，详细查阅有关教学参考书和资料；
充分考虑学生的认知水平和心理状态；
确定每节课的教学目标和教学内容；
确定相应的教学方法，选取适当的教学媒体；
编写教案。
集体讨论
统一教学进度和教学基本要求；
探讨学生可能出现的问题及解决的办法；
探讨培养学生思维的方法；
交流演示实验的关键操作，做好学生分组实验前的准备；
结合听课活动，进行评课；
在规定的时间、地点进行，安排好中心发言人，做好记录。
修改教案
教师应把集体讨论的内容加以消化整理，在此基础上修改个人备课方案，提前写出完整的分课时教案；
要求重点、难点把握准确，教学方法选择和过程设计恰当，作业设计符合学生实际。
课件准备
课件作为教学辅助手段，不能滥用，应根据实际需要使用；
在教案中要有课件运用的说明，对网络课件或其他音像资料要结合教学实际，通过处理后才能使用。
教案检查
学校要完善教案检查制度，教案检查采取定期普查或不定期抽查两种方式；
检查结果要实行定性评价，查后在末一节处注明检查结果，并盖教导处专用章。
课前准备
主备教师提前一周确定教学目标，选择教学方法，设计教学程序，将“讲学稿”草稿交备课组长审核；
备课组备课，组长初审“讲学稿”后至少提前二天将“讲学稿”草稿发给全体组员；
由备课组长召集组员集体审稿，提出修改意见；
主备教师按集体审稿的意见将“讲学稿”修改后交审核人审查，再由备课组长将审核后的“讲学稿”交分管领导审定，制成正式文本；
课前课，上课前一天将“讲学稿”发至学生，任课教师对“讲学稿”再次进行阅读理解和补充。
课后备课
课后教师在“讲学稿”的有关栏目或空白处填写“课后记”，用于下次集中备课时小组交流。
通过以上步骤，教师可以确保备课工作充分、细致，从而提高课堂教学质量。