在叮咚买菜小程序中，你可以购买到各种类型的食材和食品，包括但不限于以下几类：
水产：
包括鲜活的虾、贝类、鱼类等。
禽类：
主要是冷冻的禽肉产品。
水果：
时令蔬果、新鲜水果如蜜瓜、葡萄、杏子等。
速食类：
包括预制菜、速食火锅、速食面点等。
肉类：
包括冷冻牛排、猪肉、牛肉等。
豆制品：
如豆志系列、普宁炸豆腐、石屏包浆豆腐等。
面点：
如良芯匠人系列面食、老上海的柴爿馄饨、甜大饼等。
火锅食材：
包括各种火锅底料、肉类、蔬菜等。
此外，叮咚买菜还提供了一些特色服务，例如无接触配送、预约配送、以及特定日期的优惠活动等。你可以在小程序中浏览“吃什么”板块，选择你感兴趣的菜品进行购买。
建议
提前下单：由于配送时间有限，建议提前下单以确保能够按时收到商品。
关注优惠活动：叮咚买菜经常会有各种优惠活动，可以关注并参与以节省开支。
查看评价：在购买前查看其他用户的评价，可以帮助你更好地了解商品的质量和口感。
希望这些信息对你有所帮助!