在日本自建站时，有几个程序是值得推荐的：
Freo CMS
Freo是一个用PHP5创建的日记工具和站点管理工具，主要用于插画、漫画、小说等创意网站。Freo和WordPress类似，但更简单，运行更快。
Shopify
Shopify是一个国际知名建站平台，提供全面的电商解决方案，支持多语言切换和本地支付方式，适合需要电商功能的网站。
Wix
Wix是另一个流行的建站平台，提供拖放式编辑器和丰富的模板，适合各种类型的网站。
WooCommerce
WooCommerce是一个基于WordPress的电商插件，适合希望扩展电商功能的WordPress用户。
Magento
Magento是一个开源的电商CMS，适合需要高度自定义和扩展性的电商网站。
PageAdmin CMS
PageAdmin CMS是一个半自助的开源自建站系统，支持快速建站和定期更新，适合需要快速搭建和自我维护的网站。
Openpne
Openpne是一个开源程序，支持手机友好，适合需要稳定运行和开放API的网站，但汉化支持不是很友好。
建议
选择适合自己需求的程序：根据网站类型、功能需求和预算选择合适的建站程序。例如，创意网站可以选择Freo CMS，电商网站可以选择Shopify或WooCommerce。
考虑多语言支持：如果网站需要服务日本用户，建议选择支持多语言切换的建站平台，如Shopify、Wix和WooCommerce。
域名选择：优先选择.jp后缀的域名，便于用户记忆和搜索，同时选择可靠的域名注册商进行注册和管理。
通过以上程序，可以根据具体需求选择最适合自己的建站方案。