乘坐汨罗高铁的流程如下：
购票
可以选择前往高铁站点的售票口购买车票，也可以通过自动售票机或网络平台（如12306网站）进行预订。
安检
抵达车站后，需要接受安全检查。所有行李都会被检查，以确保不携带任何危险物品，如腐蚀性、有毒、易燃、易爆、枪支弹药和管制刀具等。
进站
通过安检后，乘客需要在自助刷票机器上刷身份证，然后通过闸机进入站区。
候车
进入候车大厅后，乘客可以通过电子屏幕上的信息找到列车的检票口，并等待列车进站。在候车区域内，请留意广播提示，以便及时掌握最新的动态。
检票
列车即将开车前，乘客需要进行检票。在检票口出示有效的车票和身份证件，工作人员会核对信息后让您通过。检票时，请保持队伍秩序，有序排队等候。
寻找站台
检票完成后，乘客需要根据电子屏幕上的提示找到对应列车所在的站台，前往该站台等待上车。站台上有不同颜色的地标，代表不同车次的车厢，乘客需要根据地标找到自己所乘坐列车的对应车厢。
上车
列车到站后，乘客需要有序排队，等候其他乘客下车后再上车。上车时，请注意行李放置和安全扶手，避免不必要的意外。
旅途中
一旦上车，乘客可以在列车上放松身心，欣赏美景。高铁提供舒适的座位和洁净的卫生间。还可以在列车的餐车区域购买食物和饮料，满足旅途中的需求。
到达目的地
列车即将到达终点站时，乘客需要提前准备好行李，并在列车停稳后有序下车。下车后，可以前往出站口，乘坐相应的交通工具离开车站。
建议提前规划好行程，购买车票，并提前到达车站以确保顺利乘坐高铁。