人格心理测试程序通常包括以下几种方法：
自我评估
过程：个人通过自我反省和对个人想法及行为的思考来进行自我评估。
目的：帮助个人了解自己的优点和缺点，以及影响自己行为的因素。
好处：促进个人更好地理解自己的特点及如何与他人交往。
问卷调查
工具：常见的人格测试工具有Myers-Briggs类型指标（MBTI）和五大人格特质（开放性、外向性、宜人性、神经质和尽责性）。
过程：个人回答一系列关于人格特征、态度和行为的问题。
目的：通过得分和标准来评估个体的人格特征。
心理测量
过程：由专业心理学家或相关专业人士执行，涉及一系列专门构建的测试，这些测试是专为了测量人格的某些方面而设计的。
目的：通过数学和统计分析来系统评估人格特征。
观察
过程：观察个体在不同情境下的行为和反应。
目的：评估个体的人格特征，需要观察者具备心理学知识和经验。
访谈法
过程：通过与个体进行深入交流，了解其经历、价值观、信仰、兴趣爱好等方面的信息。
目的：通过访谈获取更具体和深入的信息，准确评估个体的人格特征。
情景模拟测评
过程：让被测评人处于特定情景环境中，测评人观察并评分其表现。
目的：判断被测评人的性格特质，适用于管理干部和高层管理者的人才选拔。
投射测评技术
过程：向被测评人展示无意义的信息，要求其进行感受描述，表达内心需要和感受的投射反应。
目的：在不适宜直接提问的情况下，了解被测评人的内心需求。
这些方法可以单独使用，也可以结合使用，以获得更全面和准确的人格评估。建议选择适合自己需求和情况的方法进行测试。