夫妻离婚可以选择以下两种程序：
协议离婚
条件：夫妻双方均自愿离婚，并就子女抚养、财产分配及债务处理等问题达成一致。
流程：
1. 双方携带所需材料（如结婚证、户口本、身份证、离婚协议书等）共同前往民政局申请离婚。
2. 婚姻登记机关初步审核材料无误后，发放《离婚登记申请受理回执单》。
3. 双方在30天冷静期内任何一方可以反悔，若未反悔则到期后共同申请领取离婚证。
4. 婚姻登记机关审查后，确认无误后发放离婚证，正式解除婚姻关系。
诉讼离婚
条件：一方要求离婚且无法通过协议达成一致，或有重婚、家暴等重大情形。
流程：
1. 起诉方提交起诉状和相关证据至法院。
2. 法院受理后，向对方送达起诉状副本，双方进行答辩和举证。
3. 法院开庭审理，根据证据和陈述进行判决。
4. 一审判决不离婚的情况下，原告可以在六个月后再次提起诉讼。
5. 调解成功则法院出具调解书，等同于离婚证；调解失败则进入开庭审理，最终判决离婚或不离婚。
建议
协议离婚：适用于双方均同意离婚且无纠纷的情况，程序简单快捷，耗时短，费用低，但需注意离婚协议的法律效力及冷静期的约束。
诉讼离婚：适用于双方无法达成协议或有重大纠纷的情况，虽然程序较为复杂，但法院的判决具有法律强制力，可以保障双方的合法权益。
根据具体情况选择合适的离婚程序，可以更高效、安全地解决离婚问题。