不停弹窗的程序可以通过以下几种方法实现：
使用批处理文件（.bat）
创建一个批处理文件，内容包含循环执行的命令，如 `start cmd /k echo Hello`，可以实现不断弹出消息框的效果。
使用JavaScript
在网页中插入JavaScript代码，通过 `while（true）` 循环和 `setTimeout` 函数，可以实现无限弹窗的效果。
使用Python
利用Python的 `tkinter`、`random` 和 `threading` 库，可以创建一个多线程程序，在屏幕的不同位置随机弹出表白弹窗。
使用其他编程语言
其他编程语言如C++、Java等也可以实现类似的效果，但具体代码实现会有所不同。
建议
恶作剧用途：如果是为了恶作剧，使用批处理文件或JavaScript脚本即可满足需求。
恶意行为：若用于恶意目的，如不断弹出广告或干扰用户正常操作，建议使用任务管理器或安全软件进行关闭。
技术学习：从技术角度学习这些弹窗程序的实现方法，可以增强编程能力，但请确保用途合法合规。